Biuletyn

Akupunktura i zioła stosowane zgodnie z zasadami Tradycyjnej Medycyny Chińskiej są powszechnie wykorzystywane w celu leczenia objawów związanych z menopauzą takich jak uderzenia gorąca, nocne poty, bezsenność, zmęczenie, wahania nastroju, depresję, nieregularne miesiączki i spadek libido. Kobiety przechodzą różnie okres menopauzy – niektóre z pewnymi trudnościami, a inne zupełnie bezobjawowo. W medycynie zachodniej hormonalna terapia zastępcza jest uważana z skuteczną w leczeniu objawów związanych z menopauzą i czasem stosowana jest latami. Dla niektórych kobiet jest to skuteczna terapia, inne nie mogą lub nie chcą jej stosować.

Uważa się powszechnie, że Azjatki rzadziej mają problemy z objawami menopauzalnymi, zwłaszcza jeżeli weźmie się pod uwagę uderzenia gorąca. Większość badań prowadzonych wśród azjatyckich kobiet w okresie menopauzy wykazuje, ze uderzenia gorąca występują u 10 do 20% kobiet, podczas gdy na Zachodzie objaw ten dotyczy aż 30 do 50% kobiet.

Cóż takiego Azjatki robią? Otóż okazuje się, że tradycyjne terapie, jak zioła czy akupunktura są bardzo popularnymi metodami, z których korzysta około jedna trzecia kobiet w okresie menopauzy. Nie jest tajemnicą ,że Tradycyjna Medycyna Chińska leczy objawy menopauzy poprzez równoważenie Yin i Yang. Ważnym elementem jest także modyfikacja diety, tak aby była ona bogata w naturalnie występujące w żywności fitoestrogeny (np. soja, tofu), miała ograniczoną podaż cukru i kawy, zawierała dużo produktów bogatych w tryptofan (np. indyk, figi) oraz związki indolowe (np. brukselka, brokuły).

35 najczęstszych objawów związanych z menopauzą:

  1. Uderzenia gorąca
  2. Uderzenia zimna
  3. Uczucie ociężałości
  4. Palpitacje serca
  5. Drażliwość
  6. Wahania nastroju
  7. Problemy ze spaniem
  8. Nieregularne miesiączki
  9. Spadek libido
  10. Uczucie suchości w pochwie
  11. Zmęczenie
  12. Niepokój
  13. Depresja
  14. Problemy z koncentracją
  15. Zawodna pamięć
  16. Nietrzymanie moczu
  17. Swędzenie skóry
  18. Bóle stawów i mięśni
  19. Napięcie mięśni
  20. Tkliwość piersi
  21. Bóle głowy
  22. Zaburzenia trawienia
  23. Wzdęcia
  24. Nasilenie objawów alergii
  25. Wypadanie/osłabienie włosów
  26. Przybieranie na wadze
  27. Nasilenie owłosienia twarzy
  28. Zawroty głowy
  29. Zmieniony zapach ciała
  30. Krwawiące dziąsła
  31. Pieczenie języka
  32. Nieprzyjemny zapach z ust
  33. Osteoporoza
  34. Łamliwe paznokcie
  35. Dzwonienie w uszach

Jeżeli chcesz uwolnić się od uciążliwych objawów związanych z menopauzą, zarezerwuj dla siebie wizytę telefonicznie (tel.883318185) lub internetowo „Umów wizytę”.